Alle bisherigen Angebote und neue 

Wellnessmassagen

für Körper, Geist und Seele

finden Sie auf unserer neuen Webseite

 

www.vitalundwellness.de

 

Kostenlose Schnupperstunde Nordic Walking Basic in Zusammenarbeit mit Intersport Hugel:

01.10.2016 und 29.10.2016 jeweils 10: 00 Uhr Parkplatz Wildpark Büdingen

... wenn Leihstöcke benötigt werden bitte spätestens 1 Tag vorher anfordern!

 

 

Schnüren Sie die Laufschuhe und kommen Sie in Bewegung!

Sie haben nichts zu verlieren - außer vielleicht ein paar Pfunde.

 

Vital - Nordic Walking - Lauftreff Dienstags um 9:00 Uhr  ab Sportplatz Altenstadt - Höchst (Dauer ca 60  Min) Auf Wunsch der Teilnehmer laufen wir je nach Wetterlage schon mal um 8:00 Uhr los oder auch von einem anderen Treffpunkt aus. Deshalb ist eine Anmeldung erforderlich.

 

Nach einem leichten Warm up laufen wir eine Runde im Wald. Ich zeige Ihnen die richtige Nordic Walking Technik und mit jedem Kilometer werden Sie "laufend" leichter. Wir beenden unsere Runde mit einem lockeren Cool down.

 

Mein Tipp: Tragen Sie wetterfeste Kleidung und gute Laufschuhe! Wasserflasche nicht vergessen!  Kosten pro Person/Termin 5.-€

 

Leihstöcke gegen Gebühr von 5,-€ (bitte rechtzeitig anfordern)

 

WICHTIG: Unbedingt anmelden unter 01577-7908329!!!!!!

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Vitalundwellness
Ringstraße 18
63674 Altenstadt

vitalundwellness@yahoo.de
Tel.: 06047-9828941

www.vitalundwellness.de